圖片來(lái)源：《足球報》

體育播報6月10日宣 體育播報6月10日宣 近日，上海申花19歲小將楊皓宇接受了《足球》的專(zhuān)訪(fǎng)，分享了自己超級杯首秀，以及自己和足球結緣的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

◆你在申花的首秀是年初的超級杯，什么時(shí)候知道自己會(huì )首發(fā)上場(chǎng)的？

楊皓宇：賽前踩場(chǎng)訓練的時(shí)候。

◆覺(jué)得意外嗎？

比較意外，但賽前幾天的對抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也會(huì )猜測是不是有可能。只是真到那一刻，還是挺意外的。

◆知道自己會(huì )首發(fā)之后，有沒(méi)有跟家人、朋友分享？我知道你父親也是足球教練。

沒(méi)有告訴他們，我不想讓他們跟我一起緊張，我還是喜歡自己承受。

◆超級杯前一晚有沒(méi)有失眠？

我一般都睡得比較早，那天晚上確實(shí)想了很多第二天比賽的畫(huà)面，不過(guò)后來(lái)睡得挺好的。

◆你是那種大心臟的球員嗎？

不是，我小時(shí)候踢球是很容易緊張的。記得10歲左右踢（山東）省錦標賽，上去馬上就跑不動(dòng)了，緊張得球也拿不了。因為第一次踢這么大的比賽，就很緊張。超級杯沒(méi)有那么緊張，但后來(lái)聯(lián)賽第一場(chǎng)、第二場(chǎng)還是蠻緊張的，比超級杯緊張。

◆超級杯一場(chǎng)定冠軍，還是打海港，為什么反倒不那么緊張？

可能因為我沒(méi)有踢過(guò)，感覺(jué)興奮比緊張多一點(diǎn)。

◆當時(shí)賽前踩場(chǎng)訓練結束回到酒店，自己有做什么特別的準備嗎？比如看對手錄像、對位的海港隊員的特點(diǎn)等。

這些教練組都會(huì )非常詳細地提前準備好，給我們看和分析。我就一直在內心提醒自己放松下來(lái)，賽前神經(jīng)不能一直緊繃著(zhù)。

◆你是怎么放松的？打游戲、聽(tīng)聽(tīng)歌嗎？

超級杯前主要是看看書(shū)，我喜歡看小說(shuō)。平時(shí)，我還會(huì )看看五大聯(lián)賽，看人家是怎么放松踢球的。

◆超級杯上場(chǎng)前，主教練或者教練組對你有什么特別的關(guān)照嗎？

其實(shí)該提醒的，之前準備會(huì )上教練組都說(shuō)了，包括整個(gè)冬訓我們也是經(jīng)?；乜从柧毢蜔嵘碣愐曨l，進(jìn)行細致分析。比賽當天到了球場(chǎng)更衣室，主教練特意把我叫過(guò)去，讓我不要緊張，放松一點(diǎn)，想想訓練時(shí)候、熱身賽怎么踢的，比賽中照常踢就可以了，相信我沒(méi)有問(wèn)題的。

◆站到球場(chǎng)上，是不是心態(tài)又會(huì )有很多起伏和波動(dòng)？

是的。因為真正的比賽和在房間里想象的肯定不一樣。在房間里想象的時(shí)候，就覺(jué)得沒(méi)什么大不了的，看五大聯(lián)賽，包括中超，覺(jué)得他們在場(chǎng)上都蠻放松的。但自己到了場(chǎng)上，還是會(huì )緊張。

◆你應該是在中國足球低谷的時(shí)候開(kāi)始踢球的？具體怎么開(kāi)始的？

楊皓宇：我爸特別喜歡足球，雖然沒(méi)踢上職業(yè)，但他對足球的熱愛(ài)一直沒(méi)變，可以說(shuō)我是從小受到了熏陶。他說(shuō)我小時(shí)候還算有天賦，就帶我往足球這條道路上發(fā)展了。

◆幾歲開(kāi)始踢的？

很小就碰球了，當時(shí)我爸帶著(zhù)我玩。正兒八經(jīng)訓練應該是一年級，進(jìn)入小學(xué)的校隊，幾乎天天都訓練。

◆什么時(shí)候確定走職業(yè)足球這條道路？

五年級，當時(shí)就是考慮是上學(xué)還是去踢球。后來(lái)因為確實(shí)覺(jué)得足球天賦不錯，然后六年級來(lái)上海。

◆為什么會(huì )來(lái)上海？

全國各地看了不少地方，最后決定來(lái)上海。當時(shí)申花江鎮06梯隊剛組建，覺(jué)得組隊之初加入可能機遇會(huì )更大一些。然后就從江鎮到康橋，一路還算是比較順利。

◆沒(méi)有遇到過(guò)什么特別的事情，讓你產(chǎn)生過(guò)波動(dòng)？

都是一些很小的波動(dòng)，比如會(huì )有一些傷病，最嚴重一次傷是內側副韌帶受傷，養了差不多8個(gè)月。

◆你父親總是陪著(zhù)你，聽(tīng)說(shuō)有時(shí)候去集訓，他也會(huì )過(guò)去。他對你的幫助和影響是不是非常大？

那是肯定的，他應該算是我的足球啟蒙教練了。小時(shí)候我爸一直跟著(zhù)，后來(lái)我進(jìn)了康橋基地，訓練比賽他經(jīng)常隔著(zhù)圍墻盯著(zhù)我，然后每次回家還要指導我訓練中的細節。

◆劉誠宇和王鈺棟正隨國足征戰世預賽，這是不是對你也是一種激勵？

對，我的目標肯定也是進(jìn)國家隊，為國家效力征戰。