克里斯·保羅如何為謝伊·吉爾杰斯-亞歷山大和雷霆隊埋下伏筆
深入剖析克里斯·保羅在與謝伊·吉爾杰斯-亞歷山大和雷霆隊共事的唯一一個(gè)賽季中,如何發(fā)揮其影響力。

克里斯·保羅的領(lǐng)袖風(fēng)格并非人人都能接受——問(wèn)問(wèn)2025-26賽季的洛杉磯快船隊就知道了——但對于2019-20賽季的俄克拉荷馬城雷霆隊來(lái)說(shuō),這遠超球隊的預期。他以最佳的方式影響了這群年輕球員,其中以首輪新秀謝伊·吉爾杰斯-亞歷山大和攻防兼備的后衛盧·多爾特為首。就像一位驕傲的父親看著(zhù)孩子高中畢業(yè)一樣,保羅也見(jiàn)證了雷霆隊在2025年奪得NBA總冠軍。
距離他與吉爾杰斯-亞歷山大在俄克拉荷馬城雷霆隊共事的唯一一個(gè)賽季已經(jīng)過(guò)去了五年,保羅坐在佩康中心球館的場(chǎng)邊,觀(guān)看了NBA總決賽第二場(chǎng)比賽。在西部決賽對陣明尼蘇達森林狼隊的第二場(chǎng)比賽之前,保羅也親眼目睹了吉爾杰斯-亞歷山大領(lǐng)取MVP獎杯的場(chǎng)景。
據ESPN記者蒂姆·麥克馬洪報道,吉爾杰斯-亞歷山大表示,在他第二個(gè)NBA賽季(也是他在雷霆隊的第一個(gè)賽季)中,保羅給予了他很多指導。
“克里斯是第一個(gè)真正讓我明白職業(yè)球員意味著(zhù)什么的人,”吉爾杰斯-亞歷山大說(shuō)道。 “他總是格外努力。場(chǎng)下比場(chǎng)上更甚。這些都是小孩子不會(huì )想到的事情。小時(shí)候,人們總是教導我們要拼命努力,但卻很少有人教我們營(yíng)養、保養身體、按摩、理療等等,而他總是把這些都安排得井井有條。
“他總是在生活的方方面面都力求進(jìn)步?!?/p>
保羅當時(shí)正處于職業(yè)生涯的十字路口,他知道自己在雷霆隊的時(shí)光只是暫時(shí)的,因為球隊正在經(jīng)歷徹底的重建。他和雷霆隊管理層在克里斯的長(cháng)期規劃上達成了一致。然而,這并不意味著(zhù)俄克拉荷馬城在競爭激烈的西部聯(lián)盟中就失去了競爭力。
保羅會(huì )邀請隊友到他家吃晚餐,讓雷霆隊的潛在新秀們得以一窺這位未來(lái)名人堂后衛(CP3)是如何研究比賽錄像、分析對手戰術(shù)以及嚴格控制飲食的。在融入新球隊的過(guò)程中,保羅也花時(shí)間了解每一位球員。
“我們經(jīng)常一起放松,”吉爾杰斯-亞歷山大最近告訴ESPN,“但我們看比賽的方式,他從來(lái)不只是隨便看看。他總是帶著(zhù)學(xué)習的心態(tài)去看比賽?!?/p>
保羅執教的那個(gè)賽季里學(xué)到的一些經(jīng)驗,至今仍讓吉爾杰斯-亞歷山大和多爾特受益匪淺,包括盧用來(lái)研究比賽錄像的iPad以及配套的必備應用程序。這兩樣東西都是保羅送給當時(shí)還是落選秀、簽著(zhù)雙向合同的多爾特的,直到2025年他們還在使用。
這只是眾多幫助多爾特成長(cháng)為最佳防守陣容一陣后衛的工具之一,他被認為是NBA最好的持球防守者之一。雷霆隊最終以44勝28負的戰績(jì)位列西部第五。然而,保羅和他的新隊友們之間的合作并非一帆風(fēng)順。任何成長(cháng)的過(guò)程都會(huì )經(jīng)歷起伏,才能最終取得進(jìn)步。
當多爾特放棄空位三分出手時(shí),保羅會(huì )批評這位簽著(zhù)非保障合同、三分命中率只有29.7%的年輕后衛。保羅認為,盧的防守表現值得他出手更多,盡管他的三分球命中率并不高。糟糕的投籃命中率。如今,多爾特的三分球命中率高達41.2%。
賽季初客場(chǎng)之旅的某個(gè)休息日,吉爾杰斯-亞歷山大在清晨接到保羅的電話(huà)。
“咱們去舉重吧,”保羅說(shuō)道,與其說(shuō)是建議,不如說(shuō)是命令。
謝伊·吉爾杰斯-亞歷山大透露,他之前一直認為舉重是后衛球員休賽期的訓練項目??死锼埂けA_讓他改變了看法,之后這兩位雷霆隊友開(kāi)始定期一起舉重。
“作為隊友,這些都是很正常的事情,”保羅說(shuō)道?!叭绻矣龅绞裁磫?wèn)題,他們能幫到我,他們就會(huì )幫我。如果他們有什么經(jīng)驗,那也是隊友之間應該分享的。因為他們比較年輕,我只是想給他們一些指導。我認為這就是老將的重要性?!?/p>
五號種子雷霆隊在首輪系列賽中以3-4負于休斯頓火箭隊,但對于俄克拉荷馬城來(lái)說(shuō),這仍然是一個(gè)超常發(fā)揮的賽季。保羅場(chǎng)均貢獻17.6分、6.7次助攻、5.0個(gè)籃板和1.6次搶斷。他入選了NBA最佳陣容二隊,在MVP評選中排名第七,并在2020-21賽季帶領(lǐng)菲尼克斯太陽(yáng)隊打入NBA總決賽。
克里斯·保羅為何未能與快船隊合作成功?

那么,為什么快船隊沒(méi)能充分發(fā)揮克里斯·保羅的優(yōu)勢呢?謝伊·吉爾杰斯-亞歷山大和2019-20賽季的雷霆隊與今年的快船隊之間究竟存在哪些差異?差異很大。
首先,洛杉磯快船隊的平均年齡為33.2歲,是NBA歷史上最老的球隊,這使得球隊很難進(jìn)行變革。當然,這并不是說(shuō)保羅的領(lǐng)導風(fēng)格與他在俄克拉荷馬城執教時(shí)指導19歲的盧·多爾特的方式如出一轍。但是,考慮到我們對保羅的說(shuō)話(huà)方式的了解,很難想象在球隊開(kāi)局6勝18負的情況下,一個(gè)沉默寡言的保羅會(huì )是什么樣子。
保羅的聲音不可能像以前那樣具有感染力,因為球迷的年齡結構發(fā)生了變化,他在球場(chǎng)上的影響力也發(fā)生了變化——這使得情況變得更加復雜。保羅在被突然遣送回家之前,場(chǎng)均出戰14.3分鐘,得到2.9分和3.3次助攻。老牌NBA球星或許能理解全明星球員狀態(tài)下滑,但這次的舉動(dòng)似乎已經(jīng)超越了保羅的比賽狀態(tài)和態(tài)度。
在凌晨時(shí)分將球隊歷史上最偉大的球員之一送回客場(chǎng),這種做法比近年來(lái)NBA大多數令人震驚的舉動(dòng)都更具人身攻擊性。
祝賀羅德里戈進(jìn)球,貝林厄姆社媒:我的兄弟回來(lái)了
西甲第16輪,皇馬在客場(chǎng)2-1戰勝阿拉維斯。羅德里戈時(shí)隔329天再度在西甲賽場(chǎng)進(jìn)球,并幫助皇馬獲勝。賽后,貝林厄姆...
2025-12-16
波蘭足球
足球,波蘭的另一種語(yǔ)言在波蘭,足球不僅是二十二人的競技,更是一種全民通用的語(yǔ)言。當華沙國家體育場(chǎng)的燈光亮...
2025-12-16
伯恩利vs盧頓
升班馬對決:綠茵場(chǎng)上的生存之戰當伯恩利與盧頓在英超賽場(chǎng)相遇,這遠不止是普通的聯(lián)賽較量。兩支球隊的交鋒,濃...
2025-12-16
58體育直播吧
在58體育直播吧,我們共享的不只是比賽深夜的屏幕熒光映亮無(wú)數臉龐,指尖劃過(guò)58體育直播吧的頁(yè)面,一場(chǎng)西甲對決...
2025-12-16
法國男籃vs捷克男籃
勝負之外:當籃球成為流動(dòng)的史詩(shī)終場(chǎng)哨響,記分牌定格。法國男籃與捷克男籃的較量,以一方歡呼、一方沉默告終。...
2025-12-16