11月19日晚，十五運會(huì )田徑項目比賽繼續在廣東奧體中心進(jìn)行。在男子200米決賽中，05后廣東小將施君豪以20秒30的成績(jì)奪得冠軍，另一位廣東選手林健豪跑出個(gè)人最好成績(jì)、以20秒57奪得亞軍。重慶選手官鑫拿到銅牌。老將謝震業(yè)最終名列第七。

施君豪沖刺瞬間。

兩位廣東選手慶祝包攬冠亞軍。

今年5月，當時(shí)還未滿(mǎn)20歲的施君豪在2025年世界田聯(lián)接力賽助力中國男隊拿到世錦賽4x100米接力的門(mén)票，初露鋒芒。6月初，施君豪從田徑亞錦賽回來(lái)后，接受了南都體育專(zhuān)訪(fǎng)。以下為當時(shí)的報道。

蘇炳添恩師指路“要多給他些耐心”

提起廣東田徑，大部分人第一時(shí)間想起的必然是男子百米亞洲紀錄保持者蘇炳添，只是隨著(zhù)“蘇神”年齡漸長(cháng)，他本人也多次說(shuō)過(guò)恐怕如今的競技狀態(tài)已跑不過(guò)年輕一輩。即便如此，蘇炳添依然是廣東短跑隊所有師弟們敬仰的偶像。施君豪也不例外，而比別人更幸運的是，他眼下正師從于蘇炳添的昔日恩師、廣東名教頭袁國強。盡管在袁師傅眼里，這個(gè)年輕人還有很多地方需要提升，但他也不想給弟子壓力，“我們讓他順其自然，每次比賽能把訓練時(shí)的東西發(fā)揮出來(lái)，努力戰勝自我就是最好的狀態(tài)?！?/p>

施君豪2005年10月出生在佛山，父母祖籍為安徽，也是一個(gè)自幼就愛(ài)好各類(lèi)體育運動(dòng)的男生?！拔倚r(shí)候什么項目都喜歡，羽毛球、乒乓球、籃球都打得挺好，也很喜歡跑步?！彼嬖V記者，“其實(shí)我是在小學(xué)里打籃球的時(shí)候，被田徑隊教練看中，推薦我來(lái)練短跑，才開(kāi)始走上這條道路的?！笔┚酪恢本毜谋闶翘飶綇劫惱锉蛔u(yù)為“明珠”項目的男子100米。這個(gè)項目也是廣東隊的傳統強項，除了蘇炳添，廣東隊在這個(gè)項目上還先后涌現過(guò)梁勁生、梁嘉鴻、莫有雪、陳冠鋒、嚴海濱等名將，本身也曾是中國男子百米名宿的袁國強教練一開(kāi)始接手執教施君豪時(shí)，便覺(jué)得這個(gè)孩子天賦還不錯，但整個(gè)動(dòng)作需要好好打磨。

“他是2023年底來(lái)我們省隊的，當時(shí)他百米水平不算很高，10秒7幾的樣子。我覺(jué)得其實(shí)按天分來(lái)講，他整個(gè)動(dòng)作不算很理想。好在他自己訓練態(tài)度不錯，比較肯吃苦耐勞，彌補了很多技術(shù)上的毛病。如今百米能跑到10秒3幾了，算是有一點(diǎn)小進(jìn)步?！痹瑖鴱娊叹氄f(shuō)，“特別是從去年到今年，他的身體素質(zhì)尤其是力量這塊，進(jìn)步很多。比如練爆發(fā)力的高翻，以前他可能舉110公斤到115公斤，今年能拉到130公斤了。還有起跑也進(jìn)步很大，反饋回來(lái)的數據很好。但是他最大的問(wèn)題還是跑得不夠放松，不夠放松的話(huà)，就會(huì )更消耗身體力量，技術(shù)環(huán)節這塊需要慢慢再練?！?/p>

所謂嚴師出高徒，施君豪跟著(zhù)袁師傅練了不到兩年便受益良多，不僅幫助中國隊拿到男子4x100米接力項目的世錦賽門(mén)票，還首次參加了亞錦賽這種級別的國際大賽。只不過(guò)對于這個(gè)初出茅廬的年輕人來(lái)說(shuō)，大賽經(jīng)驗仍有待積累，“參加亞錦賽的感受就是特別緊張，想得比較多，感覺(jué)沒(méi)把訓練時(shí)的水平發(fā)揮出來(lái)?！笔┚捞钩械?，“身邊都是亞洲最頂級的選手，跟他們同場(chǎng)真的只覺(jué)得緊張，所以最后沒(méi)跑好?！币彩强吹降茏由形闯墒?，袁國強教練希望大家都多給他一些耐心，即便是在家門(mén)口比全運會(huì )，施君豪也不宜把目標定得過(guò)高?！八乃秸f(shuō)實(shí)話(huà)在國內還不是很理想，還有很多需要沉淀的，特別是參加大賽，蘇炳添當年也是參加了很多年的國際國內大賽，才進(jìn)步越來(lái)越大?！痹瑖鴱娬f(shuō)，“所以大家還是順其自然，不要讓他有太多壓力?！?/p>

有意思的是，除了師傅袁國強，施君豪在隊內還有一個(gè)老師，便是今年的亞錦賽女子百米冠軍梁小靜，后者是施君豪在華南理工大學(xué)就讀的班主任。除了日常叮囑學(xué)生上課寫(xiě)作業(yè)，梁小靜還常常拉著(zhù)師弟兼學(xué)生和自己比賽跑百米，“靜姐很強的，很多男生都跑不過(guò)她?！笔┚佬ρ?，他也坦言能在廣東隊這樣團結熱烈的氛圍中成長(cháng)，是自己的幸事。

采寫(xiě)：南都N視頻記者 汪雅云

攝影：南都N視頻記者 黎湛均 徐杰