籃球資訊08月07日宣 ESPN記者Bobby Marks、Dave McMenamin、Tim Bontemps以及Zach Kram今日聯(lián)合撰文，談到了湖人的一些情況。

據Dave McMenamin報道，一位東契奇的身邊人士告訴ESPN，今年夏天是東契奇自進(jìn)入NBA以來(lái)首次放棄歐洲暑假生活，他在訓練營(yíng)開(kāi)始前便返回了美國。

值得一提的是，在季后賽出局后的新聞發(fā)布會(huì )上，東契奇當時(shí)表示：“每個(gè)人都必須變得更好。我們將度過(guò)一個(gè)漫長(cháng)的夏天。我們應該專(zhuān)注于提升團隊和個(gè)人的水平。每個(gè)人都應該如此?！?/p>

從六月份開(kāi)始，東契奇開(kāi)始執行一項旨在抑制炎癥、促進(jìn)身體恢復的間歇性斷食計劃。每周六天，他勉強咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質(zhì)奶昔——并且直到完成90分鐘高強度晨練后，他才會(huì )吃第一餐。

七月底，東契奇登上了《男性健康》雜志。

東契奇減脂后訓練照