
體育播報7月10日宣 穆西亞拉在世俱杯對陣巴黎的比賽中遭遇腓骨骨折的重傷,據悉球員預計要到年底才能復出。
據德媒《圖片報》報道,穆西亞拉已開(kāi)始康復訓練,目標以更強的姿態(tài)重返賽場(chǎng)。
穆西亞拉在本周一成功地完成了左小腿腓骨和左腳踝韌帶的手術(shù),周三他自受傷以來(lái)首次發(fā)布了一段視頻向球迷致意:“我要感謝大家給予我的巨大支持。這對我來(lái)說(shuō)真的意義重大??吹阶闱蚴澜缭谶@樣的時(shí)刻團結一心,真是太好了。在這里真的很愉快。手術(shù)進(jìn)行得非常順利,我得到了很好的治療。接下來(lái)這段時(shí)間,我會(huì )努力恢復體力,保持積極的心態(tài)?!?/p>
《圖片報》透露了穆西亞拉的康復計劃,盡管拄著(zhù)拐杖,但康復訓練將早早開(kāi)始。
目前穆西亞拉情況良好,他非常高興收到來(lái)自整個(gè)足球界的眾多關(guān)心信息。穆西亞拉將在醫院待到大約本周末結束,因為這里可以為傷口提供最佳護理。此外,穆西亞拉已經(jīng)開(kāi)始接受淋巴引流治療,以快速減輕腫脹并防止術(shù)后水腫。
穆西亞拉將拄拐杖約六周,并穿戴帶有夾板的特殊護靴,直到骨頭完全愈合。盡管如此,出院后他將立即開(kāi)始康復訓練。雖然腳暫時(shí)還不能承重,但穆西亞拉已經(jīng)可以開(kāi)始進(jìn)行上半身的輕度體能訓練。
用于此目的的理想設備是手臂測功計(臂力車(chē)),這在拜仁訓練基地的康復室當然也有配備。它的工作原理類(lèi)似于經(jīng)典的自行車(chē)測功計,只不過(guò)是用手臂搖動(dòng)。這可以讓他盡早開(kāi)始訓練,避免體能流失過(guò)多。
此外,還會(huì )進(jìn)行許多經(jīng)典的核心穩定訓練,即使穿著(zhù)特殊護靴也可以完成。之后將使用“Alter G”,一種帶有真空艙的反重力跑臺,可以顯著(zhù)減少跑步時(shí)的沖擊力。這樣可以在明顯減輕甚至幾乎沒(méi)有重力的情況下進(jìn)行訓練,從而在減少身體重量和足部負荷的情況下重建體能。諾伊爾在遭遇嚴重的脛骨和腓骨骨折后,也是在這上面進(jìn)行了最初的跑步嘗試。
在約六周的拐杖和夾板/特殊護靴階段之后,將對穆西亞拉的腳部再次進(jìn)行詳細檢查,在整個(gè)康復期間,拜仁的隊醫和理療師幾乎全天候陪伴著(zhù)他。如果一切按計劃進(jìn)行,他大概可以在8月中下旬開(kāi)始進(jìn)行輕度跑步訓練和功能性訓練,同時(shí)加強康復訓練單元。在此后的幾周內,將會(huì )有首次在室外草皮上的訓練單元。
拜仁方面預計穆西亞拉總共需要休養四到五個(gè)月。如果一切順利,穆西亞拉可以在聯(lián)賽和歐冠的關(guān)鍵階段,11月/12月重返賽場(chǎng),以強大狀態(tài)迎接2026年世界杯年。
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